חשיבותו של הרגל בקרב ילדים

הרגלים ביומיום נתפסים בעיניי הורים וילדיהם כדבר משעמם. ומה אם אומר לכם שחזרתיות היא אחת מהפעולות שמעניקה

בטחון ושקט נפשי עבור ילדיכם. מחקרים מתחום הפסיכולוגיה העלו מסקנה כי סדר יום קבוע מהווה בסיס טוב לגדל ילדים מאושרים.

להלן מס' השלכות: 1. כאשר אנו משתפים את הילד בתוכניות הצפויות לאותו יום הוא מסוגל לדמיין במוחו את מהלך האירועים ובכך להמנע מהפתעות בלתי צפויות בשגרת יומו. 2. בפן הרגשי הוא מרגיש בעל משמעות כיוון שחלקנו עמו מידע חשוב 3. הוא לומד כיצד מייצרים תקשורת מקרבת ויתחיל לעדכן בחוויות משלו. הרגל הינו פעולה שאנו מבצעים לזמן מסויים ובמועד קבוע. תפקידו לשמר מצב קיים או לקדם אותנו אל עבר מטרה שהיינו רוצים להשיג.

אם כן מדוע הוא נתפס כשלילי בעינינו ?

מרביתנו מנהלים אורח חיים מהיר בו אנו מבצעים במהלך היום הרבה פעולות יומיומיות בסגנון "שגר ושכח" כלומר, משימות קצרות מועד שעלינו לסיים.

הרגל לעומת זאת הינו פעולה לטווח ארוך שמחייב אותנו בתכנון והתמדה.

ועל מנת להמחיש את הרעיון אציין דוגמא מחיי האישיים:

בתי הצעירה אוהבת לגלוש בסקייטבורד. ומידי אחה"צ היא נפגשת עם חברים בפארק לאימון.

עם צאתה מהבית אני מדגישה בפניה את שעת החזרה הביתה. ולמעשה היא כבר יודעת את הכללים. ואני סומכת עליה.

ולמרות זאת, אני מקפידה להתקשר אליה כ 10 דק' לפני שעת החזרה על מנת לוודא שהיא אכן עומדת בזמן שקבענו.

לחלקכם הדבר עשוי להרגיש טרחני. ואם להודות באמת, גם אני חשתי כך בזמן שהמשכתי ל"נדנד" לה.

עד שבאחד הערבים היא לא ענתה לשיחה שלי.

ומצאתי עצמי פונה במצוקה אל חברתה כדי לבדוק את מקום הימצאה

להפתעתי, המילים שזכורות לי היו : "ושתדעי, שהיא מחכה מידי ערב שתחפשי אותה"

התרגשתי.

ומייד שאלתי את עצמי .. בשביל מה היא צריכה שאחפש אותה ?

חלף זמן עד שהבנתי, כי למרות ההגבלה ואי הנוחות שבדבר בתי ראתה את האכפתיות והדאגה שלי מעבר לפעולת השיחה.

היא יצקה פרשנות ומשמעות ענקית לתוך מעשה קטן.

ובסיום דבריי, אדגיש כי בעידן האינסטנט בו הכל מואץ,

דווקא הפעולות שנתפסות בעינינו כבנאליות עשויות לחולל את ההבדל המשמעותי ביותר בקשר היקר שבין ילד להוריו.